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刘恩元:瑜伽之树和瑜伽之光哪个好

2020-8-11 19:22| 发布者: admin| 查看: 44| 评论: 0

摘要: 张素芬的回答: 《瑜伽之树》和《瑜伽之光》都是现代瑜伽泰斗级大师——艾格杨的经典瑜伽著作,《瑜伽之光》全面介绍了瑜伽的练习方法,书中有500多种瑜伽体式的图片。成为瑜伽史上的经典著作。被译成19种文字在全球 ...

张素芬的回答:

《瑜伽之树》和《瑜伽之光》都是现代瑜伽泰斗级大师——艾格杨的经典瑜伽著作,《瑜伽之光》全面介绍了瑜伽的练习方法,书中有500多种瑜伽体式的图片。成为瑜伽史上的经典著作。被译成19种文字在全球出版。《瑜伽之树》是他在欧洲各国的演讲结集,他从瑜伽在日常生活中的实际应用,到对应身心灵的哲理思考,向世人传授这门学问的全貌及精华。书中兼论家庭、爱与性、健康与疗愈、冥想以及死亡,将瑜伽与人生,做了完整的引导与融合,更对瑜伽教学者提供了诸多宝贵的经验和建议。如果你是瑜伽的修炼者,这两本书都值得珍藏和精读。如果是刚入门,可以先看看《瑜伽之光》。书中的体式介绍,对初学者的练习很有帮助的。

西瓜君的回答:

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