天堂的回答：力点，在我们武术的学习中无处不在，武术的每一个动作都有力点，都对力点进行了要求。例如：刀术中的刺刀要求我们力达刀尖，则刀尖就是我们所说的力点。所谓对力点进行要求就是要求发出的力达到一个正确的位置。[8]力点由于武术技击性及历史的悠久而形成了一种固定的模式，进而形成了其自己特有的理论。运用对力点正确要求的教学方法，似乎是实践的问题，但又是一个理论的问题，理论方面的缺陷，将导致运用武术教学方法的片面，如果理论出现混乱，又将导致所学动作的混乱，使规定动作不按“规定”进行，出现原则性的“变异”，在一些环节上出现多做、少做动作或出现错误动作。对力点进行要求不仅能使动作更加规范，而且有助于领会动作涵义。 [2]学生在武术教学中掌握技能是分阶段的，对武术技能的掌握和运用要经历不懂到半懂到全懂的过程，即经历了粗略的掌握动作阶段，改进和提高阶段，巩固运用自如阶段。武术力点要求在这几个阶段中时刻起着监督的指导作用，在粗略掌握动作阶段力点混乱，不知道力点的具体位置，只知道粗略的路子；改进和提高阶段动作路子稍有改善，力点位置没有完全定型；巩固运用自如阶段动作基本定型，力点准确。我们可以根据力点是否正确来判断动作的正确与否，借此使学生建立正确的动作概念，领会动作的要领和方法，避免和纠正所产生的错误，使动作更加完善和规范，做到型、法清晰，技术合理。 叶晓丽的回答：拳面 以德服人的回答：我回答你的问题. 楼主.你说的冲拳有两种一种是站步冲拳.一种是马步冲拳 站步冲拳：是以你出拳的相反脚为出力的支点.以出拳的半边身体进行倾斜向前的一个动作.这个动作快.并且实用是用出拳的一边为主动力.加以向前冲的势态.以相反脚为支点.力量中心在前方很难进行突然的换位攻击。 马步冲拳：是一种比站步冲拳力量大的攻击方式一般出现在近身的时候发出.它的变形招式为.[铁山靠].马步冲拳是以下压步为主可以为马步.弓步.半蹲等方式。它的发力点在于拳收于腰部.向外扭转发力的旋转力.你可以把它想像成一个高速旋转的电转头.身体以侧变前.是以前后脚同时发力.身体瞬间向前以拳为施力点.力量非常大。远胜过站步冲拳。[铁山靠]：则是以肩部为施力点。 *[雪豹突击队的回答：重拳的力量在于爆发力 白发渔樵的回答：传统的武术中冲拳发力讲究起于脚，发于腰胯而力达拳，其实是讲出拳时要全身放松协调，把全身之力运用到出拳的瞬间，以达到力和速度的最大值。现代的拳击也是这样，讲究全身的协调与配合，像脚腿的配合、腰胯的配合，肩背的配合等，都是为了提高拳的力量和速度。 总的说来，出拳的力点应该是全身的协调配合与控制，体现在拳头。 |
